Uma Mente Destemida (no original, The Fearless Mind) é de Craig Manning, psicólogo esportivo americano, ex-tenista profissional e treinador universitário de tênis, com doutorado em Filosofia.

Ele já trabalhou com atletas olímpicos e profissionais de várias modalidades. A tese central do livro é que desempenho, seja em esporte, trabalho ou vida pessoal, depende menos de talento bruto e mais do estado mental da pessoa na hora de agir: o medo e a insegurança são, para o autor, os principais fatores que impedem alguém de atingir seu potencial.

Ideia-chave: separar o que se controla do que não se controla. Manning propõe que a pessoa direcione sua atenção para fatores que estão sob sua influência direta, como esforço, preparação e atitude, em vez de se preocupar com resultados ou com a opinião alheia, que estão fora do seu alcance. Essa distinção, segundo ele, é a base para reduzir a ansiedade.Reativo versus proativo.

Em falas públicas sobre o livro, Manning descreve dois caminhos de pensamento: um reativo, ligado ao ego e à necessidade de aprovação externa, que tende a gerar ansiedade e reações de autodefesa; e outro proativo, voltado para resolver problemas e agir com propósito.

Ele recomenda, nessa linha, definir o que se quer a partir dos próprios talentos, quebrar isso em metas pequenas e alcançáveis, e registrar diariamente avanços concretos.Foco na tarefa, não no resultado.

Outro eixo recorrente do livro é a diferença entre se concentrar na execução de uma tarefa específica (o que Manning chama de orientação à tarefa) e se concentrar em vencer ou em ser bem avaliado (orientação ao ego).

Segundo ele, a primeira abordagem tende a gerar mais constância e menos ansiedade, porque a confiança passa a vir de algo que a pessoa controla, e não do resultado incerto de uma disputa.Confiança e tomada de decisão.

O livro também trata de como construir confiança de forma duradoura, ligando-a a hábitos como reconhecer conquistas passadas e manter o diálogo interno positivo, e argumenta que, em qualquer campo, a diferença entre quem tem alto desempenho e quem não tem está mais na qualidade das decisões tomadas sob pressão do que na habilidade técnica isolada.